Entraînement
Les outils de ce cas d'usage.
Ma semaine
tes séances posées dans tes créneaux
Plan de saison
planifie tes semaines jusqu'au jour J
Générateur de séances
crée tes séances, export Garmin/Zwift
Besoins journaliers
calories et macros selon ta charge
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Récupération
recharge glucides/protéines après séance
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